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  • 【マイナビ】



    いつでも好きなタイミングで気軽に取り組めて、メニューも目的やその日のコンディションで自由に選べる自宅トレーニング『宅トレ』。楽しみながら痩せられる&健康になれるの一石二鳥で、コロナ禍によりさらに人気が沸騰中。その『宅トレ』普及の第一人者で、チャンネル登録者数約240万人(2021年5月現在)を誇るYouTuber・竹脇まりなさんに、『宅トレ』動画誕生のエピソードをうかがいました。