こんにちは。おーつです。

先日アップした動画を紹介します。

まるでケーキ！りんごジュース入りプロテインオートミール

プロテインとりんごジュースをシェイクして、オートミールに入れてレンジでチンするだけです。

これが甘くて美味しいんです＾＾

アップルケーキ、アップルパイ的な味がしつつ、オートミールを使っているのでより栄養豊富になっています。

もちろん普通のアップルパイとかのほうが美味しいと思いますが・・・

身体作り、ダイエットしつつ甘いものを食べれるということで＾＾；

よかったらご覧ください！

最後までお読みいただきありがとうございました。

おーつ